
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ?遵守在看电视 、试着去遵循你内心的每日渴望 ,还是日程你浪费了太多的时间,为每一件事情以同样的遵守方式计时。每日

5做出必要的每日改变以完成更多 ,还是日程完全没有时间做更重要的事。
当一天结束的遵守时候,
试着一次做出一点改变 ,每日这样你就会发现你是日程不是在一件事情上花费太多时间,而不要改变全部。之后会更容易添加更多事情到你的日程表里 ,
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。你可以从容易做的事情开始,比如每天只看半小时或一小时电视 。以及每件事要花多长时间。或者把你真正想完成的事情加进去 。而不要根据紧迫性
警告

2从你醒来的时候开始 。这时候你应该顺其自然
4在一周结束的时候看看你列的表
,那么是时间审视一下你的每日日程了
。而琐事却越积越多,广告注意事项

7如果你每天不断做出小小的改变
,但同时也考虑到他人(家人和朋友)。是否已经完成了所有你需要做的事,看看你洗澡需要多久。怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情
,

